ラテン & ボールルーム

ダンススポーツ、最初の種目から一歩ずつ

音楽は好きだけれど、どのダンスから始めればよいか分からない方は、まず好きな雰囲気や学びたい理由をお聞かせください。スウェイダンスでは、ラテンとボールルームの入門や、経験者向け個人レッスンの方向性を一緒にご相談します。

ラテンとボールルーム、どちらを先に学びましょう？

ラテンにはルンバ・チャチャチャ・サンバ・ジャイブ・パソドブレ、ボールルームにはワルツ・タンゴ・ヴェニーズワルツ・フォックストロット・クイックステップがあります。名前をすべて覚えるより、気に入った音楽やダンス動画を一つ選ぶと、初回の相談に役立ちます。

穏やかな曲に合わせて動きたいか、はっきりしたリズムや速い足の動きを楽しみたいかを基準に、興味のある種目を絞ってみましょう。最初から複数の種目を一度に覚えるより、基本ステップと拍子を繰り返す時間を取ることをおすすめします。

最初の練習では足をたくさん動かすより、どちらの足に体を乗せているかを意識することが大切です。小さな歩幅で拍子に合わせて歩き、止まる練習をすると、動きの順番を覚える際にも基準ができます。

二人で踊る際は、相手を引っ張って動かすより、それぞれのバランスを保つことに集中しましょう。手や腕の形だけをまねるのではなく、心地よい距離と移動方向を確認していきます。パートナーレッスンの構成は、参加方法と現在のクラス編成を確認してからご案内します。

体を曲げたり腕を上げたりしても動きやすい服装と、室内用の靴をご用意ください。専用のダンスシューズが必要かは、相談後に決めても構いません。高いヒールや床に強く引っかかる靴より、レッスン会場に合った靴かを先に確認することをおすすめします。

練習記録は長い振り付けより、「今日覚えた基本ステップ一つ、迷った拍子一つ」程度で十分です。蚕室・松坡、瑞草、西大門のうちご希望の拠点、経験、興味のある種目をお知らせいただければ、クラス編成・講師の予定・方法・料金を確認してご案内します。

蚕室・松坡 ART SPACE、瑞草 ART CENTER、西大門 ART HALLのうちご希望の拠点と、参加可能な曜日・時間をお知らせください。種目ごとのクラス編成、講師の予定、料金はご相談後にご案内します。

パートナーがいなくてもダンススポーツについて問い合わせられますか？

はい。一人で参加することを先にお知らせください。個人の基礎レッスンとパートナーレッスンでは進め方が異なるため、ご希望の種目と現在のクラス編成に合わせて可能な構成を確認します。

ワルツとジャイブでは、初心者にどちらが向いていますか？

一つの種目がすべての初心者にとって簡単とは言い切れません。好きな音楽、希望する動き、これまでの経験を基準に選びましょう。気になる動画があれば、相談時にお送りいただいても構いません。

シニアも初めから学べますか？

年齢だけで始めるかどうかを決める必要はありません。普段の活動量と無理なく動ける範囲をお知らせいただければ、速さやレッスン方法をご相談します。特定の動作や姿勢に違和感があれば、あわせてお伝えください。

さあ、始めましょう

興味のある種目、レッスン経験、参加人数、ご希望の拠点・日程をお知らせいただければ、可能な構成を確認します。